Celui qui médite pratique la danse dans le ciel. Il marche dans le grand réseau étoilé. C'est l'essence même du vol dans les cieux, l'esprit de la marche sur terre, la vérité du mouvement de l'homme, l'union de l'eau et du feu, du yin et du yang.
Au-delà des limites ultimes, il y a un passage, Pour ceux qui ont atteint la réalisation, Les capacités de l'esprit sont grandes, Les pouvoir du mental vastes comme le vide de l'espace. Être assis en méditation, l'esprit vide, vous fait tomber dans le vide qui est celui de tous les êtres. L'espace contient le soleil, la lune, les étoiles, les constellations, la terre, les montagnes et les fleuves. Herbes et plantes, hommes bons ou mauvais, cieux et enfers, tous sont compris dans l'espace vide. Le vide de la nature propre tel qu'il existe chez tous les hommes est exactement semblable. La nature propre comporte en elle-même tous les objets ; c'est pour cela qu'elle est grande. Tous les objets sans exception sont de la nature propre.
Mondes intérieurs, Mondes extérieurs - Partie 1 - Akasha (L'Univers est Vibration)
Il existe un champ vibratoire reliant toutes choses On l'a appelé Akasha, le son originel Om, les perles du collier d'Indra, l'harmonie des sphères et des milliers d'autres noms lui furent attribués à travers l'histoire. Les professeurs anciens enseignaient le Nada Brahma - l'univers est vibration. Le champ vibratoire est à la source de toute véritable expérience spirituelle et de toute recherche scientifique. Il s'agit du même champ ésotérique que des saints, des bouddhas, des yogis, des mystiques, des prêtres, des chamanes, des prophètes ont observé par introspection. Bon nombre d'imminents penseurs de l'histoire tels que Pythagore, Keppler, Léonard de Vinci, Tesla et Einstein approchèrent le seuil du mystère. Dans la société moderne, la majeure partie de l'humanité a perdu la sagesse ancienne. Nous nous sommes trop égarés dans le domaine de la pensée, ce que nous percevons comme le monde extérieur de la forme. Nous avons perdu notre lien vers les mondes intérieurs. Cet équilibre, appelé "la voie moyenne" par le Bouddha et "le juste milieu" par Aristote, est le droit de naissance de chaque être humain. C'est la source commune de toutes les religions et le lien entre nos mondes intérieurs et extérieurs.
Certains pensent qu’il élimine les énergies négatives dans les habitations et les bureaux. Le sel est utilisé depuis des milliers d’années pour débarrasser nos maison et nos corps des toxines parce qu’il aurait la capacité d’absorber la négativité.
Ce remède montre l’incroyable réaction chimique entre le mental et le sel, Si vous laissez environ deux mois, vous verrez des cristaux se former autour du verre. Ne touchez pas le verre pendant entre 6 et 12 mois puis jetez son contenu qui contiendra toute l’énergie négative.
Ingrédients : Du gros sel, un verre ou une coupelle en céramique, six pièces chinoises I-Ching (vous en trouverez facilement en ligne), de l’eau.
Étape 1
Remplissez votre verre ou votre coupelle aux3/4 avec du gros sel.
Étape 2
Posez les six pièces sur le sel, en vous assurant que les quatre caractèrs chinois sont bien tournés vers le haut ( il s’agit de la face yang des pièces).
Étape 3
Ajoutez de l’eau jusqu’à ce que le verre soit rempli. Ne vous en fait pas si les pièces glissent légèrement sous le sel.
Étape 4
Posez le verre en hauteur, à un endroit où vous ne risquez pas de le bousculer. Ne le mettez pas dans un placard, car l’air doit pouvoir circuler librement autour du verre.
Le remède à l’eau sale doit être conservé à l’air libre. Au bout de quelques mois vous allez voir des cristaux se former. La quantité dépendra de l’énergie de votre logement : si vous avez beaucoup d’énergie négative chez vous ou que vous êtes malade pendant cette période, les cristaux seront plus gros.
Lorsque l'on descend très loin à l’intérieur de soi-même, on débouche inévitablement sur l'immensité du monde. On peut facilement prendre la place d’un arbre, d'une montagne, d'un feuillage qui respire, devenir le vol de l'oiseau ou le parfum d'une fleur sans jamais quitter l'unité du tao. L'expérience intérieure nous ramène au centre de toutes choses.
Quand je me suis réveillé ce matin, l'amour Et la lumière du soleil m'ont ébloui Et quelque chose qui ne prévient pas, l'amour A pesé lourd dans mon esprit
Puis je t'ai regardé Et tout dans ce monde est rentré dans l'ordre pour moi Juste un seul regard en ta direction Et j'ai su que j'allais passer Un jour formidable ... Un jour formidable, jour formidable, jour formidable...
Quand le jour étalé devant moi Semble impossible à affronter Quand quelqu'un d'autre que moi Semble toujours savoir le chemin
Puis je t'ai regardé Et tout dans ce monde est rentré dans l'ordre pour moi Juste un seul regard en ta direction
Et j'ai su que j'allais passer Un jour formidable... . .
Quand le jour étalé devant moi Semble impossible à affronter Quand quelqu'un d'autre que moi Semble toujours savoir le chemin
Puis je t'ai regardé Et tout dans ce monde est rentré dans l'ordre pour moi Juste un seul regard en ta direction Et j'ai su que j'allais passer
Un jour formidable... .
Bill Withers - Just The Two Of Us
Seulement nous deux
Je vois les gouttes de pluie tomber comme de petits cristaux Et tu vois la beauté de tout ça C'est quand le soleil vient briller à travers Pour faire ces arc-en-ciel dans mon esprit
Quand je pense à toi des fois Je veux passer du temps avec toi
Seulement nous deux On peut le faire si nous essayons Seulement nous deux Seulement nous deux Construisant des palais dans le ciel Seulement nous deux Toi et moi
Nous cherchons l'amour, pas de temps à perdre pour des larmes De l'eau gâchée voila tout ce qu'elles sont Et elles ne font pousser aucune fleur Les bonnes choses viennent à ceux qui les ont attendu Pas à ceux qui ont attendu trop longtemps
Nous devons y aller, c'est tout ce que nous savons
Seulement nous deux On peut le faire si nous essayons Seulement nous deux Seulement nous deux Construisant des palais dans le ciel Seulement nous deux Toi et moi
J'ai entendu les gouttes de pluie tomber comme de petits cristaux Sur la vitre du salon Et ça devient la rosée du matin Chérie, quand le matin arrive Et que je vois le soleil matinal Je veux être le seul pour toi
Seulement nous deux On peut le faire si nous essayons Seulement nous deux Seulement nous deux Construisant des palais dans le ciel Seulement nous deux
Approcher son art avec bonté et ouverture d’esprit est la façon la plus productive de créer.
Texte : Sheri Bateren
La créativité permet de mettre un peu d’originalité dans nos vies, un élément essentiel pour résoudre les problèmes quotidiens. Lorsque l’on propose de procéder différemment au travail, par exemple, on fait preuve de créativité en sortant des sentiers battus. Le processus créatif est passionnant, et nous donne l’impression de vraiment vivre. Mais il contribue à bien d’autres choses encore. Il nous fait revivre la liberté, les jeux et les bêtises de l’enfance. En création, impossible de se tromper – il n’y a pas de règles, on peut faire ce qu’on veut.
Pourtant, trop peu d’entre nous en profitent. Peut-être que les gens pensent qu’ils ne sont pas doués ? On se dit trop souvent que nos productions sont mauvaises, ou qu’on ne va pas réussir, or ce genre de critique intérieure est le signe d’un manque de compassion envers soi-même, et constitue souvent l’obstacle majeur au flot créatif.
Je me suis souvent demandé pourquoi ces monologues intérieurs et manque de compassion formaient de tels barrages, et me suis mise à formuler quelques explications. Je pense que la raison principale est la perte de moral, le découragement qu’implique l’absence de sympathie pour soi-même , et qui nous enlève toute motivation de nous lancer dans des activités créatives. En thérapie comportementale cognitive, nous réfléchissons au rôle joué par nos pensée : elles peuvent être un facteur déterminant de notre désengagement.
On aborde malheureusement trop souvent les activités créatives par une pensée critique, ouvrant naturellement la voie au négativisme. Au lieu de cela, il faut cultiver notre pensée créatrice, on fait parfois l’erreur de comparer notre ouvrage à ce qui existe déjà, au lieu de faire d’emblée quelque chose de différent. Beyer explique que la pensée créative est divergente, tandis que la pensée critique est convergente. Cet état d’esprit tends à nous faire croire qu’il faut absolument imiter ou rivaliser avec la créativité des autres, au lieu de sortir du lot.
Je pense que si nous nous mettons à penser de façon plus créative, nous pourrons faire preuve de davantage de compassion, et réaliserons qu’il n’y a pas une façon de faire les choses, pas un standard ou un principe à respecter. Au lieu de penser que ce qu’on fait n’est pas assez bien, ou que nous avons raté, on se dira “ il n’y a pas de bonnes ou mauvaises façon ”, “ il ne s’agit pas de réussir ou d’échouer ” "ce que je fais est nouveau".
De plus, le neuroscientifique Vincent Walsh assure que les individus sont davantage susceptibles de trouver des solutions à leurs problèmes lorsqu’ils sont dans un état méditatif ou détendu (donc créatif) plutôt que dans un état d’esprit logique / analytique. Il explique que l’on a recours à la logique pour aborder une question, on s’empêche d’entrer dans un état de rêverie dans lequel le cerveau créer de nouvelles connections, or ce sont ces connections qui engendre de nouvelles idées. Une approche détendue et moins analytique favorise donc la créativité.
En tant que thérapeute, je crois que l’on peut utiliser la créativité comme une sorte d’exorcisme aux pensée négatives qui freine le processus créatif. Elle peut être une façon de clarifier l’esprit et libérer ces émotions.
Nick Grey, chercheur de renom spécialisé dans les traumatismes, indique qu’il existe des moyens d’accéder à ses pensées après un traumatisme, et de les modifier. Il parle d’une de ses patientes qui en faisant dessiner l’épreuve traumatique qu’elle avait vécue, est parvenu à faire remonter une foule de sentiments et d’émotions qu’elle avait enfouis. Une fois ceux ci remonté à la surface , elle a continué de peindre, cette fois-ci des autoportraits la figurant comme quelqu’un de bien. Cela aide à se soulager. Ce processus thérapeutique ne s’applique pas seulement aux victimes de traumatismes _ nous tous pouvons en tirer les bienfaits.
Par exemple, l’écriture créative, la peinture ou le chant sont autant de façon de libérer une colère réprimée ou de survivre à la perte d’un être cher.
L’émission « La Chine et moi » nous propose de découvrir les multiples facettes de la culture chinoise, tout en apprenant les bases de la langue chinoise ! Avec un format de 15 minutes par épisode, l’objectif est de vivre des expériences typiquement chinoises en se rendant dans des lieux uniques et en partant à la rencontre d’héritiers du patrimoine culturel chinois. Curiosité, dynamisme, bonne humeur et spontanéité sont au rendez-vous pour découvrir la Chine sous un autre angle et rendre le chinois plus facile à apprendre.
Les taoïstes posent que le monde existe par lui-même. L'étude du Feng Shui aborde la recherche des codes qui, dans des situations particulières, gouvernent et influencent la vie. Elle traite autant des grands espaces que des espaces circonscrits et prévient de leurs potentialités naturelles ou humaines.
Ce soir, le temps n’est pas bien clément… Ma plume se cherche, s’égare et s’étiole…
Le vent mutin a enfin assoupi sa colère, enroulé dans les notes du pianiste farandole. Dans l’ombre de la lune, un homme et une femme nuages se promènent main dans la main, sous l’œil languide des étoiles attablées. Le voile de ma plume les dessine et puis les perd dans la forêt des songes.
Le gardien malin de la Nuit veille sur nos soupirs.
Aux pieds de la Déesse au tambour, une histoire se déroule sur la vague de nos âmes. Voyage au creux de nos mémoires, noyées sous la brume de lumière acrobates.
Il rayonne de nos vie et s’amuse de nos rêves.
Au détour d’une crécelle, la branche s’est déployée, arrondie de nos chants.
Un loup énorme aux pupilles d’amour s’est approché lentement pour dévorer nos craintes et adoucir nos voix.
Un tigre gigantesque aux babines de joie à tournoyé sans fin aux sons du lendemain.
Un panda terrible aux bienveillante mains a chantonné mutin un refrain coloré.
Ce soir, le temps n’était pas bien clément… Ma plume a laissé tout le gris s’envoler et les feuilles se teinter d’un soir en Harmonie.
Synopsis : En quelques générations, l'humanité a transformé la Terre au point d'avoir un impact écologique indéniable et irréversible. Alors que tout s'emballe, peut-on encore imaginer une solution à l'urgence climatique, la préservation des espèces menacées, peut-on même espérer un monde pour l'homme sur le long terme ? Les scientifiques lèvent certains doutes et nous donnent des éléments de réponse qui peuvent encore guider nos comportements ou nos choix politiques.
"Cyrille Javary a déjà été cité dans certains épisodes précédents. Il est ici interviewé autour de quelques sujets inspirants autour du mouvement : le hasard, le yin et le yang, entretenir la vie.
Rassembler vos objets préférés pour donner un point d’ancrage à votre sanctuaire.
J’aime particulièrement créer des autels. Ce sont des endroits au sein desquels vous pouvez définir vos intentions, prier, offrir vos rêves et vos vœux. C’est un endroit sacré qui sert de point d’ancrage au sein de la maison. J’y dépose les objets chers, comme des bougies ou des vase de cristal, et des trouvailles naturelle, comme des plumes des pierres, des brindilles, des feuilles, et des pommes de pin.
Avant de commencer, prenez le temps de vous accorder. Pourquoi voulez -vous créer cet autel ?
Posez la nappe ou l’étoffe dans le lieu de votre choix et commencez à déposer vos objets. Réfléchissez à ce que chaque objet représente pour vous, et repartissez-les de manière harmonieuse. Le résultat doit être esthétique à vos yeux. Apportez tout votre amour, toute votre concentration.
Rendez visite à votre autel chaque jour. Si vous le souhaitez, écrivez vos prières ou vos vœux sur les bouts de papier et placez-les sous les objets.
Ce lieu doit rester en phase avec vous : n’hésitez pas à déplacer les objets, à en retirer, ou en ajoutez de nouveaux.
Insufflez de la fraîcheur à votre autel en lui offrant des fleurs.
Extrait : Sacred Self-Care : Everyday rituals for a more joyous and eaningful life de Chloe Isidora.
Voir les messages
